Pozycje do karmienia dziecka – jak wygodnie karmić piersią?
Pozycja do karmienia dziecka ma duże znaczenie – prawidłowo dobrana odciąży ręce i plecy mamy, da stabilne oparcie dziecku, ułatwi mu przystawienie się do piersi oraz skuteczne pobieranie pokarmu.
Najpopularniejszą z pozycji do karmienia jest pozycja klasyczna, w której mama siedzi wygodnie z opartymi plecami, a maluszka układa w taki sposób, by jego brzuszek stykał się z jej brzuchem, a główka znajdowała się w zgięciu jej łokcia. W tej pozycji można łatwo nakarmić dziecko w niemal każdym miejscu. Jej dodatkową zaletą jest wolna ręka mamy, która może np. trzymać książkę, kiedy maluch postanowi uciąć sobie drzemkę przy piersi.
Dobrym rozwiązaniem na nocne karmienia jest pozycja leżąca na boku, w której mama i dziecko leżą wygodnie na boku zwróceni twarzą do siebie, a główka dziecka znajduje się na wprost piersi mamy. Jej odmianą jest pozycja leżąca na plecach, kiedy maluszek leży wzdłuż ciała mamy lub po skosie, chwytając pierś od góry.
Podobnie wygląda pozycja półleżąca – plecy i ręce mamy są wygodnie oparte na poduszkach, a maluszek ułożony na jej brzuchu, podobnie jak w pozycji leżącej. Zaletą tej techniki jest możliwość kontrolowania przystawienia do piersi, dlatego świetnie sprawdza się ona w pierwszych dniach karmienia.
Ciekawą propozycją jest pozycja spod pachy, polegająca na ułożeniu dziecka w taki sposób, by jego brzuszek przylegał do boku mamy, a główka była podpierana jej dłonią. Ta pozycja daje dziecku stabilne oparcie podczas gdy mama może czuwać nad prawidłowym uchwyceniem przez nie brodawki.
Poznaj wszystkie techniki i pozycje do karmienia piersią noworodka.
Techniki karmienia piersią po cesarce i porodzie naturalnym
Karmienie piersią tuż po porodzie bywa trudne, zwłaszcza jeśli to Twój pierwszy raz w roli mamy i brak Ci jeszcze doświadczenia w przystawianiu malucha do piersi. Dodatkowym utrudnieniem mogą być dolegliwości po porodzie: bolesność krocza, rana po jego nacięciu lub po cięciu cesarskim. W takich sytuacjach dobrze dobrana technika karmienia piersią pomoże Ci komfortowo i bez bólu nakarmić noworodka.
Jeśli po porodzie siłami natury siedzenie sprawia Ci trudność, wskazane będą wszelkie pozycje leżące: na boku, na plecach, a także pozycja półleżąca. Tę ostatnią najczęściej wykorzystuje się bezpośrednio po urodzeniu się dziecka, kiedy to maluszek w kontakcie skóra do skóry pełza po brzuchu mamy w poszukiwaniu piersi.
Tuż po porodzie przez cesarskie cięcie jedyną pozycją, którą może przyjąć mama jest ta leżąca na plecach. Przez kilka pierwszych godzin kobieta nie może wstawać ani nawet unosić głowy, by uniknąć tzw. zespołu popunkcyjnego. Po pionizacji warto wypróbować też technikę leżącą na boku, choć ma ona jedną wadę: niekiedy wyjątkowo ruchliwe maluszki mogą boleśnie kopać mamę w okolice rany po cięciu. Jeśli siedzenie nie sprawia Ci problemu, dobrym rozwiązaniem jest pozycja spod pachy – maluch nie będzie uciskał Twojego brzucha, a Ty zyskasz pełną kontrolę nad prawidłowością przystawienia go do piersi.
Pierwsze mleko matki – dlaczego jest tak ważne?
Przystawienie dziecka do piersi zaraz po porodzie sprawia, że maluch może otrzymać swoją porcję siary – pierwszego mleka z piersi mamy. Jest ono lepkie, gęste, ma żółtawą barwę i wydostaje się z piersi w postaci małych kropelek. Siara jest łatwo trawiona i pobudza jelita maluszka do pracy, ułatwiając mu wydalenie smółki.
Pierwsze mleko matki zaczyna powstawać już w trakcie ciąży i wytwarzane jest tylko przez kilka pierwszych dni po porodzie. Tym, co różni je od mleka przejściowego i dojrzałego jest jego niezwykle wartościowy i skoncentrowany skład. Nawet niewielkie ilości siary, które początkowo zjada dziecko zapewniają mu zastrzyk cennych substancji, mających wpływ na kształtowanie się odporności i chroniących przed czynnikami zewnętrznymi, w tym przed bakteriami i wirusami.
Siara i jej cenne składniki – jak siara wpływa na zdrowie dziecka?
Skład siary od lat jest przedmiotem badań naukowych. Do tej pory zidentyfikowano około 250 znajdujących się w niej drogocennych substancji, do których zaliczamy:
- przeciwciała (immunoglobuliny) i leukocyty chroniące przed infekcjami
- laktoferynę o działaniu przeciwbakteryjnym
- oligosacharydy pełniące funkcję prebiotyków i wspomagające rozwój korzystnej mikroflory jelitowej
- długołańcuchowe wielonienasycone kwasy tłuszczowe LC-PUFA
- ważne witaminy i minerały
- aminokwasy o funkcjach budulcowych i odżywczych, a także stymulujących odporność
- czynniki wzrostu mające wpływ na układy: pokarmowy, krwionośny, nerwowy oraz hormonalny.
Ze względu na tak bogaty skład, siara bywa nazywana płynnym złotem i naturalną szczepionką. Jest ona najlepszym rodzajem pokarmu, jaki może otrzymać dziecko tuż po narodzinach.
Poznaj wszystkie właściwości siary – pierwszego mleka matki.
Wpis gościnny
